พัฒนาตัวเอง

10 ประโยชน์จากการนั่งสมาธิ ชีวิตดีขึ้นทันตา [หลักวิทยาศาสตร์+แนวทางปฎิบัติง่ายๆ]

10 ประโยชน์จากการ “นั่งสมาธิ” ชีวิตดีขึ้นทันตา [หลักวิทยาศาสตร์+แนวทางปฎิบัติง่ายๆ]

สำหรับในยุคแห่งโลกาภิวัตน์ในปัจจุบัน มีสิ่งต่างๆมากมายที่เราจะต้องทำในแต่ละวัน รวมถึงสื่อที่เราเสพหลายๆอย่างล้วนทำให้เรามีความอยากได้อยากมีเพื่อนำมาตอบสนองตัณหาของเราให้เกิดความสุข เมื่อไม่ได้สิ่งนั้นมาก็จะทำให้เกิดความเครียด ความวิตกกังวล

รวม 1000 คำคม วลีเด็ด ความสำเร็จ แรงบันดาลใจ ความรัก และมุขเสี่ยวๆไว้จีบสาว

รวม 1000 คำคม วลีเด็ด ความสำเร็จ แรงบันดาลใจ ความรัก และมุขเสี่ยวๆไว้จีบสาว

ในบทความนี้ผมได้รวบรวมและคัดสรรนำคำคมมาฝากกันนะครับ โดยจะแบ่งออกมาเป็นหมวดหมู่ เช่น ความสำเร็จ แรงบันดาลใจ ความรัก และมุขเสี่ยวๆไว้จีบสาว ซึ่งเป็นแนวคิดสามารถปลุกใจ เตือนใจ ในการใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงสามารถนำไปโพส ไปแชร์ใน Social Media Facebook, Instragram ก็ได้ครับ

10 เคล็ดลับง่ายๆในการบริหารเวลา

10 เคล็ดลับง่ายๆ ในการบริหารเวลา ให้ชีวิตดีขึ้น

คุณคงเคยได้ยินนะครับว่า หลายๆคนมักบ่นว่า “ไม่มีเวลา” ทั้งๆที่เวลาเป็นทรัพยากรที่ยุติธรรมที่สุดในโลกเพราะทุกๆคนต่างมีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน ไม่ว่าเขาคนนั้นจะรวยหรือจน อ้วนหรือผอม ผู้หญิงหรือผู้ชาย ก็มีเวลาเท่ากันทั้งหมด 

3 เทคนิคง่ายๆ อ่านแล้วไม่ลืม

3 เทคนิคง่ายๆ อ่านแล้วไม่ลืม ทำให้ผลลัพธ์ในชีวิตที่ดีขึ้น!

เพื่อนๆหลายๆคนคงจะทราบ ว่าการอ่านหนังสือเนี่ยมันเป็นสิ่งที่ดี และทุกๆคนอยาก “อ่านแล้วไม่ลืม”

แต่ปัญหาส่วนใหญ่ที่ผมพบเจอก็คือหลายๆคนอ่านหนังสือไปแล้วแต่ไม่สามารถจำเนื้อหาได้เลยหรือเมื่อผ่านไป 2-3 วันก็ลืม

อย่าไล่ผู้อื่นจนหมดทางถอย

อย่าไล่ผู้อื่นจนหมดทางถอย

อย่าไล่ผู้อื่นจนหมดทางถอย ในตำราพิชัยสงครามซุนวูกล่าวว่า “จนตรอกอย่าเค้น” ความหมายคือ อย่าไล่ศัตรูจนหมดทางถอยเพราะเมื่อหมดทางหนีเขาจะหันมาสู้จนสุดชีวิต

ไม่มีสิ่งใดแน่นอนในโลก

ไม่มีสิ่งใดแน่นอนในโลก

ไม่มีสิ่งใดแน่นอนในโลก ชัวร์ 100% (นอกจากความตาย) หลายคนรับรู้แต่ไม่เข้าใจเรื่องนี้ ทำให้บางครั้งดำเนินชีวิตด้วยความประมาทคิดว่าคนโน้นเป็นคนดี คนนี้เป็นคนดี ไม่มีทางโกงเราหรอก แต่สุดท้ายคนดีในสายตาเรากลับสร้างความเจ็บใจให้เราอย่างหนัก